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Selbsthypnosen

In den Audios leite ich Dich in einen tiefentspannten und zugleich höchst fokussierten Zustand. Zusammen machen wir eine mentale Reise und bereiten Deinen Kopf auf neue Wege vor.

Vorbereitungen:
Wähle einen ruhigen Platz aus, an dem Du Dich ungestört entspannen und konzentrieren kannst. Während der Hypnose hast Du immer die Kontrolle und kannst jederzeit Deine Augen öffnen.

Für optimale Erfolge hörst Du die Selbsthypnosen 2x täglich über einen Zeitraum von mindestens 3 Wochen.

Ich wünsche Dir viel Freude auf Deinem Weg der Veränderung!

WICHTIG!
Höre die Hypnosen nicht, während Du Auto fährst oder schwere Maschinen betätigst.
Wenn Du Dich psychisch nicht stabil fühlst, höre diese Hypnose bitte nicht alleine und wende Dich an eine Vertrauensperson.
Diese Selbsthypnose ersetzt keine medizinische oder ärztliche Therapie / Konsultation.

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Glückliche Gedanken

Glückliche Gedanken machen Deinen Kopf und Deinen Körper leicht. Diese Hypnose ist für Dich, wenn Du Dir mehr Leichtigkeit wünschst und Dich von belastenden Gedanken befreien möchtest. Denn, Du hast es verdient, Dich wohlzufühlen.

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Gesunder Körper

Dein Körper ist das grossartigste Instrument, das Dir geschenkt wurde. Liebe und pflege ihn. Diese Hypnose hilft Dir, Deinem Körper mit Liebe zu begegnen und ihn wertzuschätzen.

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Gut Genug

Sich selber zu lieben heisst auch, sich gut genug zu fühlen. Du bist jetzt schon gut genug, genau so wie Du bist. Mit dieser Hypnose erinnerst Du Dich jeden Tag daran. Dein Selbstwertgefühl wird gestärkt und Deine Selbstliebe wächst.

Ich biete kostenlose Erstgespräche an und beantworte Dir Deine Fragen rund um das Thema Hypnose. Sende mir eine Nachricht oder buche direkt einen Termin.